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  • Cosméticos Imprescindibles a los 30

    Cosméticos Imprescindibles a los 30

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    Cosméticos imprescindibles a los 30  

    En la treintena nuestra piel tiene normalmente unas necesidades que no tenía al tener veintipocos. Es normal notar estos síntomas:

    • Piel algo más seca.
    • Primeras líneas de expresión.
    • Aparición de manchitas.
    • Bolsas/ojeras incipientes.
    • Sensación de menor luminosidad.

    Y es que la piel tiene memoria y la falta de cuidados en la edad pre-adulta y los primeros episodios de estrés, falta de sueño, etc…. empiezan a notarse en nuestro rostro.

    ¿Cuáles son los cosméticos imprescindibles a los 30 ? Cuidarse en serio toca a esta edad si queremos llegar a los 40-50 radiantes y con una piel estupenda. A continuación detallamos los cosméticos que no pueden faltar en tu neceser si ya alcanzaste esta fantástica edad:

    • Leche + tónico

    Primer paso para que nuestra rutina de belleza sea un éxito: limpiar nuestra piel a diario, siempre antes de dormir y si puede ser también con estos productos por la mañana, mejor que mejor.

    Deja las toallitas para casos puntuales y dedícale algo más de tiempo al paso de la limpieza cutánea. Nuestro consejo: acude a tu centro de estética una vez al mes para hacerte una higiene facial profesional. Notarás el cambio.

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    • Exfoliante

    De 2 a 3 veces por semana. Esa es una de las claves para tener una piel luminosa y sana. Y es que la regeneración celular a partir de los 30 es cada vez más lenta, por lo que tenemos que ayudar a retirar las células muertas exfoliando la piel.

    Podemos usar un exfoliante físico, como Exfoliating Scrub, muy refrescante y efectivo o bien, algo más intenso, como la Máscara Glycocure, un peeling químico totalmente seguro y que deja la piel perfecta.

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    • Contorno de ojos.

    ¿Utilizar la crema en el contorno? No, utiliza un cosmético específico para esta delicada zona día y noche. Los hay en textura gel como el Contorno de Juventud Esencial Oxígeno y Repair Night Progress Eyes, ambos se absorben rápidamente y aportan lo que el contorno de ojos necesita para mantenerlo tonificado e hidratado.

    Si lo que te preocupan son las bolsas/ojeras el contorno de ojos Timexpert Eyes Detox es el tuyo. Además de prevenirlas aporta un ligero toque de luz que camuflará las ya existentes.

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    • Serum facial.

    Un paso más en el cuidado de la piel: elige tu serum específico para aplicar antes de la crema de tratamiento cada noche. A nosotras nos encanta el Booster Repair Night Progress SRNS, porque es un antiedad global que ayuda a regenerar e incrementar las defensas de la piel.

    Si te preocupa concretamente la luminosidad en la piel, no lo dudes: Booster Power Light de la línea Timexpert White. ¡Es increíble!

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    • Crema de día y crema de noche.

    Un básico que no puede faltar: la crema de día con factor solar y la crema de noche para hidratar y prevenir el envejecimiento.

    Si quieres, puedes utilizar de día una CC Cream con factor de protección solar y un toque de color. Podrás prescindir del paso del maquillaje a la vez que hidratas y proteges tu piel.

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    Por la noche, opciones hay muchas: Timexpert Rides si lo que quieres es prevenir arrugas, Timexpert White si te preocupan las manchas y falta de luminosidad, Timexpert C+ AGE si quieres una antiedad global, etc

    • Un cosmético efecto flash: ampollas.

    Cada día más de moda: ten siempre a mano una cajita de ampollas flash. Son una ayudita extra en días de cansancio más acusado o piel apagada. Su efecto inmediato las hace perfectas para utilizar antes del maquillaje.

     

    Con estos cosméticos imprescindibles a partir de los 30 tenemos todo lo necesario para mantener la belleza de nuestra piel. 

    Miss Crema, Blog de Belleza y Tienda de Cosmética.

     

     

     

  • Los Trucos de Belleza que te Quitan Años

    Los Trucos de Belleza que te Quitan Años

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    A todas nos gusta parecer más jóvenes. Chicas Miss Crema: sacad vuestras tablets y anotad estos trucos de belleza que te quitan años de encima:

    Rutinas de belleza sencillas y que tienen resultados en menos de lo que imaginas.

  • El Poder del Colágeno en la Piel: La Eterna Juventud

    El Poder del Colágeno en la Piel: La Eterna Juventud

    Oscar® winner CHARLIZE THERON is the Queen in the epic action-adventure "Snow White and the Huntsman", the breathtaking new vision of the legendary tale from the producer of "Alice in Wonderland".

    Si la madrastra de Blancanieves supiera el secretillo del colágeno en la piel no estaría tan obsesionada con mirarse al espejo día tras día… y es que el poder del colágeno es el de la eterna juventud. Así que, guapísimas, vamos a ver cómo aumentarlo de manera natural para estar cada día más bellas. Ni Charlize Theron, el espejito se decantará por nuestros rostros de princesas guapas y felices. ¡Arriba las chicas Miss Crema! ¡Truquitos para proteger el colágeno en la piel!

    ¿Sabías que tu piel está compuesta en un 75% de colágeno? El poder del colágeno es la llave de la eterna juventud. ¿Sabías que las asiáticas tienen sus primeras arrugas más tarde ya que tienen unos mayores niveles de colágeno y por más tiempo? La genética es lo que tiene…

    El nivel de colágeno en la piel disminuye con la edad. Niveles bajos de colágeno provocan la aparición de arrugas, flaccidez, pérdida de luminosidad, sequedad.

    Con la menopausia, el ritmo de disminución de colágeno se acelera, siendo más patente su efecto en la piel. ¿Qué trucos de belleza podemos utilizar para mantener el nivel de colágeno adecuado y, en consecuencia, lucir una piel tersa y joven más tiempo?

    • Dormir bien y descansar todos los días entre 7 y 8h.

    Descansar bien nos hace estar más guapas. Es uno de las rutinas de belleza indispensables para cualquier piel. Duerme bien y tus células se regenerarán  más y mejor. Protegerás el colágeno en la piel y su envejecimiento.

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    Los cosméticos específicos para aplicar de noche tienen un efecto intensivo antienvejecimiento. Aplícalos con la piel limpia antes de dormir. Tu piel estará jugosa y luminosa.

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    • Beber líquido suficiente durante todo el día

    Se recomienda tomar entre 1,5-2l mínimo. Mantener la piel hidratada desde el interior protege el porcentaje de colágeno en las proteínas de las células.

     

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    A cualquier edad y sobre todo en la menopausia, estos complementos con colágeno son más que bienvenidos por nuestro cuerpo. No sólo por mantener la belleza y juventud de la piel, sino por proteger huesos y cartílagos a medio y largo plazo.

    Deportistas, a nosotras nos viene genial para recuperarnos tras los entrenamientos y evitar lesiones.

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    • Hacer ejercicio regular.

    La acumulación de toxinas en nuestro cuerpo afecta a la producción de colágeno en la piel. El ejercicio físico moderado y regular activa la circulación, depura y elimina toxinas.

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    • Tener una dieta rica en frutas, verduras, hortalizas frescas. También pescados y carnes magras.

    Los antioxidantes que aportan los frutos rojos son protectores del colágeno en nuestra piel. Evita los azúcares. Acostúmbrate a leer la composición de los alimentos. La gran mayoría de los hidratos de carbono son azúcares encubiertos.

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    • Deja el tabaco y no bebas alcohol.

    Son fuentes de toxinas y químicos nada beneficiosos para tu piel y tu salud.

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    • Incorpora el té en tu dieta diaria.

    Su contenido en antioxidantes previene la disminución del colágeno.

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    • Usar protección solar a diario

    Puedes sustituir tu crema de día antiedad por las nuevas emulsiones solares que, además de proteger del sol, incluyen formulaciones específicas antiarrugas o flacidez.

    La cosmética avanza rápidamente. Existen incluso las pantallas solares que puedes mezclar con tu crema habitual para convertirla, además, en protector solar.

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    Espejito, espejito, ¿Quién es ahora la más guapa del Reino?….

     

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