Categoría: Anticelulitis

  • Bye Bye Celulitis  #changebeginstoday

    Bye Bye Celulitis #changebeginstoday

    Bye Bye Celulitis  #changebeginstoday 

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    La celulitis afecta al 90% de las mujeres de todo el mundo. Por ello, la cosmética no deja de investigar para crear nuevas y más eficaces fórmulas para atacar la celulitis y decirle Bye Bye.

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    En Miss Crema recibimos a menudo consultas de nuestras clientas que nos preguntan sobre consejos para prevenir y tratar la celulitis. Y es que a todas las mujeres nos preocupa porque es antiestética y nos afecta incluso estando delgadas.

    Nuestra opinión: que para luchar contra ella hay que atacarla por todos lados. Sólo con una fórmula no se consiguen resultados óptimos. Niñas, ¡hay que cuidarse para estar divinas de la muerte!

    Por ello en Miss Crema hemos sacado el confeti y bailado la conga al recibir los nuevos Kits #Changebeginstoday que incluyen lo necesario para luchar eficazmente contra la celulitis.

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    Complemento Detox 

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     Vaso super mono para llevarlo a todas partes

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     El super anticelulitico Total Fit en 2 fases.

    Chicas, ante este super kit para la celulitis, ¿quién no se apunta a la Operación Pibón? Vamos con  algunos consejitos prácticos y eficaces para las chicas Miss Crema: Bye Bye celulitis!

    1. DESDE DENTRO.

    Este complemento nutricional ayuda a eliminar toxinas y a perder volumen. La celulitis tiene un componente de retención de líquidos y toxinas importante. Ayuda a drenar y a eliminar lo que sobra desde el interior.

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    • Vigila lo que comes.

    Toma menos hidratos de carbono: arroces, pasta, pan.. y comidas elaboradas que contienen más sal y azúcar que las que preparamos en casa. Unas simples pautas de nutrición te harán prevenir la celulitis y tratar la que ya tienes.dieta-anticelulitis

    Ante todo: come cada 4 h. Es decir, unas 5 veces al día. Como ejemplo de lo que puedes tomar para luchar contra la celulitis, te recomendamos:

    Desayuno: café con leche descremada y sacarina o sin azúcar,  y una tostada de pan integral con una cucharada de aceite de oliva virgen extra. Añade una loncha de pechuga de pavo 0,0 baja en sal.

    Media mañana: 1 actimel 0,0 o 3 lonchas de jamón de pavo sin grasa acompañado de un té rojo.

    Almuerzo: 1 carne a la plancha (la que más te guste) acompañada de verduras o tomate+lechuga+pepino

    No tomes postre en el almuerzo, ni una fruta.

    Media tarde: un yogur 0,0 con un té rojo. También puedes tomar cualquier conserva de pescado al natural

    Cena: Una tortilla francesa de 2 huevos, o pescado plancha con verdura o ensalada.

    Legumbres guisadas sin carne toma una vez por semana.

    Las frutas, en ayunas.

    Agua, 2l al día fuera de las comidas.

    Evita el azúcar.

    2 DESDE FUERA.

    La cosmética específica ayuda y mucho.  Utiliza a diario un cosmético anticelulítico, durante todo el año.  Disminuirás el tamaño de los nódulos grasos. La piel de naranja se minimizará y su aspecto será de piel más tonificada y firme.

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    • Masaje específico.

    Unas pautas de masaje específicas potenciarán el resultado de los cosméticos anticelulíticos. En el Kit encontrarás un detallado manual para hacer el masaje como toca. ¡Masajea bien tu cuerpo!

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    • Ejercicio físico de manera regular.

    Qué duda cabe que el ejercicio de manera regular mejora el estado de la piel de naranja y tiene un efecto remodelante. Aumenta la microcirculación sanguínea, ayudando a la eliminación de toxinas y líquidos. La piel de ve menos acolchada y tonificada.

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    Chicas, estamos atentas a vuestras consultas para daros consejitos y resolver vuestras dudas. Bye Bye Celulitis  #changebeginstoday

    Miss Crema, Blog de Belleza y Tienda Online.

  • Llega la Operación Pibón: cuerpo 10

    Llega la Operación Pibón: cuerpo 10

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    La primavera está a la vuelta de la esquina, y con ella, los primeros días de abandono de abrigos y chaquetas que cubren nuestro cuerpo. ¿Vas a esperar a ese momento para ponerte manos a la obra y eliminar aquellos kilos y centímetros que te sobran? El momento es ahora, no esperes más. ¿Te unes a nuestra Operación Pibón? ¡Juntos lo conseguiremos! Compartimos con vosotros algunos de los pequeños cambios que hemos introducido en nuestra rutina diaria ¡Operación Pivón! :

    • Comer 5 veces al día.

    La regla de oro: mantén tu metabolismo activo. Mejor comer poco y muchas veces que mucha cantidad y pocas veces al día. Además, el nivel glucémico debe ir de más a menos durante el día. Es decir, la comida más ligera debe ser la cena y sin hidratos de carbono o alimentos con alto contenido glucémico.

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    • Añadir un complemento nutricional que active el metabolismo, nos ayude a quemar grasas y eliminar toxinas.

    Sin duda, el que mejor nos está funcionando y con el que más resultado hemos obtenido, es Slim Precision In Solution. Activa la quema de grasas y drena. Notarás que vas más al baño, te encontrarás más ligera y con el vientre más plano.

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    Para mantener a raya la celulitis hay que poner medios y ser constante. ¡Que levante la mano quien no tenga celulitis!… difícil encontrar a alguna mujer sin tendencia a crear este ‘enemigo’ estético.

    Casi siempre nos acordamos de ella cuando llega el momento del destape, pero para luchar eficazmente contra la celulitis, hay que ser constante durante todo el año. Os recomendamos utilizar todos los días tras la ducha una crema anticelulítica, masajeando desde tobillos a cintura si esta es la zona con mayor tendencia a la acumulación de grasa.

    Una de nuestras favoritas: Slim Out Solution, que además viene en formato de 300ml para usarla todos los días.

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    • Zonas rebeldes: ¡al ataque!

    Todos tenemos zonas rebeldes en las que no conseguimos reducir centímetros ni aún haciendo dieta o deporte: michelines, cartucheras, glúteos, muslos, cara interna de los brazos. Hay para todos los gustos pero hemos encontrado la ayudita extra que necesitábamos: Slim Starter Night Reductor Zonas Rebeldes. Su formato es un spray, super cómodo de utilizar y que se absorbe rapidísmo. Vamos, que esos días que tienes prisa lo puedes utilizar rápidamente y sin complicaciones.

    Aplica una dosificación en la zona específica a tratar, por la noche, después de la ducha con la piel seca. Notarás lo resultados en su primer mes de aplicación.

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    • Beber agua.

    Necesario tomar unos 2 litros de agua al día (o infusiones sin azúcar). Ayudarás a eliminar toxinas del organismo, lo depurarás y mantendrás limpio por dentro.

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    • Hacer ejercicio regular.

    No hace falta que nos matemos en el gimnasio. Podemos andar media hora todos los días a paso ligero e introducir el ejercicio en nuestra vida como algo habitual.

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    Miss Crema, Consejos de Belleza, Tendencias, Moda y Tienda.

  • 9 Consejos Para Evitar La Retención De Líquidos.

    9 Consejos Para Evitar La Retención De Líquidos.

    9 Consejos Para Evitar La Retención De Líquidos. 

     ¿Cómo saber si estamos reteniendo líquidos?

    Los síntomas de la retención de agua son: sentir las piernas pesadas y el abdomen abultado. En ocasiones también notaremos los dedos de las manos, párpados y labios hinchados.

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    En ocasiones se tiende a confundir el exceso de peso por una mala alimentación con los kilos de más por la acumulación de líquidos. Cada problema tiene una solución, y el no atajar uno de ellos puede desencadenar el segundo. La retención de líquidos puede aumentar el peso corporal entre 3 y 4 kilos y un porcentaje mayor de volumen.

    ¿Por qué retenemos líquidos?

    Nuestro cuerpo está formado por un 60% de agua. En ocasiones, los canales de distribución de esta agua no pueden repartirla donde deberían porque son demasiado permeables. Al no poderla canalizar y distribuir, se acumula en los espacios intersticiales entre las células, provocando la hinchazón.

    Esta acumulación de líquidos es más patente en las mujeres, sobre todo cuando el nivel de estrógenos es más elevado. El embarazo, los días previos a la menstruación, la menopausia, son momentos con tendencia a acumular líquidos.

    9 Consejos para evitar la retención de líquidos:

    1. Disminuir el consumo de sodio. La sal acentúa la retención de líquidos.

    consejos-prevenir-retencion-liquidos     2.  Disminuir el consumo de comidas precocinadas, embutidos, aderezos, frituras, bebidas alcohólicas y refrescos.

    consejos-prevenir-retencion-liquidos1  3.  Beber al menos 2 litros de agua al día. Este hábito educará a tu cuerpo a saber que no es necesario que acumule líquido, ya que va a recibirlo de manera constante durante el día. Si dejas de beber líquido, tu cuerpo se protege reteniéndolo, aumentando el nivel de toxinas en tu organismo, lo que hará que necesites retener aún más, y así sucesivamente.

    consejos-prevenir-retencion-liquidos24. Tomar alimentos diuréticos como alcachofa, coliflor, apio, té verde, cola de caballo.

    vientre-plano5. Comer 5 veces al día, productos frescos y naturales.

    consejos-prevenir-retencion-liquidos36. Hacer ejercicio de manera habitual, como andar a ritmo ligero.

    consejos-prevenir-retencion-liquidos47. Evitar tacones altos y prendas muy ajustadas.

    consejos-prevenir-retencion-liquidos58. Terminar la ducha diaria con agua fría, desde los tobillos hasta la cintura.

    consejos-prevenir-retencion-liquidos69. Utilizar complementos nutricionales que ayuden a eliminar los líquidos que retienes, como Slim Precision In Solution Germaine de Capuccini. Dos comprimidos al día te ayudará a drenar y a sentirte más ligera.

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    Consejos para una vida sana y mucho más en Miss Crema, Tienda Online Autorizada Germaine de Capuccini.

  • Fitness Partner Reductor Intensivo Germaine de Capuccini

    Fitness Partner Reductor Intensivo Germaine de Capuccini

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    ¡Fitness Partner Reductor Intensivo Germaine de Capuccini es tu compañero ideal!

    Fitness Partner Reductor Intensivo Germaine de Capuccini ha sido creado para todas las mujeres que necesite un ataque extremo contra la celulitis. Afina la figura, reduce la retención de líquidos, previenen el aumento de volumen y provoca una acción quemagrasas completa. Por su extenso patrón, un short pirata (desde bajo pecho hasta debajo de la rodilla) abarca y actúa sobre las zonas más tenaces: abdomen, caderas, glúteos, muslos y rodillas.

    Un reductor intensivo que se compone de dos elementos complementarios:

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    1 Short con tejido inteligente. Una prenda remodelante desde el final del busto hasta la pantorrilla. Color negro.

    Slim Precision Out Solution Germaine de Capuccini es el  anticelulítico en forma de emulsión, formulado con ingredientes naturales de acción combinada, que permite una reducción de la hinchazón y una mejora del flujo sanguíneo.

    Realiza una acción correctiva y preventiva sobre los dos factores principales implicados en la formación de celulitis: el adipocito y el sistema circulatorio.

    Fitness Partner Reductor Intensivo Germaine de Capuccini incorpora esta estupenda emulsión ya que ayuda a reducir las acumulaciones de grasa y permite afinar la silueta y combatir la celulitis desde sus primeras manifestaciones.

    La silueta se estiliza y los contornos se definen rápidamente.

    El modo de empleo es muy sencillo, sólo se necesita constancia:

    Primero aplicar Slim Precision Out Solution Germaine de Capuccini sobre las zonas afectadas por la celulitis y una vez se haya absorbido el producto, se debe colocar la prenda Pro-fit Shorts durante 8 horas seguidas, un mínimo de 30 días.

    Se puede utilizar durante el día, bajo la ropa diaria, sin sacrificio alguno.

    No es imprescindible realizar ejercicio mientras se viste la prenda. También durante el descanso es efectiva.

    MISS CREMA, Tienda Online Germaine de Capuccini